寶寶有沒有吃飽，很多新手媽媽不知道該如何判斷，總是擔(dān)心給寶寶喂少了或喂多了。事實(shí)上，寶寶是餓是飽，都會(huì)通過身體發(fā)出特定信號(hào)。那么，媽媽們看懂這些信號(hào)了嗎？下面小編為大家一一解讀。
1.媽媽乳房脹不脹
正常情況下，媽媽營養(yǎng)均衡且沒有過度喂養(yǎng)，在給寶寶喂奶時(shí)會(huì)感到乳房有點(diǎn)脹，稍微用力擠壓乳房，母乳就會(huì)流出來。
如果媽媽感到乳房不脹，有可能是奶水分泌不足，寶寶無法吃飽。媽媽喂奶后乳房松散，并且有輕微下垂感，說明寶寶很可能吃飽了。
2.寶寶吃奶時(shí)有沒有吞咽聲
寶寶吮吸乳房兩三次后，會(huì)有一次吞咽動(dòng)作，并且發(fā)出清晰的聲音。如果寶寶吃得慢，吮吸一次吞咽一次，并且嘴角有奶水流出，說明媽媽奶水充足，是個(gè)“大奶�！�。
吮吸乳房5-6分鐘后，寶寶吮吸的頻率就會(huì)慢慢下降，說明他快吃飽了。再過4-5分鐘，寶寶就吃飽喝足開始睡覺覺啦~
如果寶寶吮吸4-5次才吞咽一次，或者吮吸乳頭超過30分鐘還不松口，說明他沒有吃飽，媽媽要沖泡點(diǎn)奶粉給他喝補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.吃奶時(shí)長是否適中
媽媽給寶寶哺乳時(shí)，寶寶吃奶時(shí)間通常在15-20分鐘左右，吃奶的前7-8分鐘攝入營養(yǎng)；后面的吃奶時(shí)間攝入營養(yǎng)較少。
如果寶寶吃奶時(shí)間過久，有可能會(huì)讓他出現(xiàn)攝入過多脂肪、腹瀉、溢奶等現(xiàn)象。
4.寶寶吃奶后有沒有感到滿足
通常來說，大人吃飽后會(huì)感到困倦想睡覺，寶寶也是如此。寶寶吃飽喝足后可以安睡2-4小時(shí)，睡醒后不會(huì)哭鬧，還會(huì)露出微笑。
如果寶寶吃奶后睡1小時(shí)左右就醒了，睡醒后嘴巴有吮吸動(dòng)作或者吃手，說明他沒有吃飽。
5.排泄次數(shù)夠不夠
寶寶的大小便可以反映出他的健康情況。比如說，寶寶每天小便8-9次，大便2-4次，說明他已經(jīng)吃飽了，晚上可以睡個(gè)好覺。
正常情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈金黃色，奶粉喂養(yǎng)的寶寶大便呈淡黃色，且比較干燥。如果寶寶拉綠色有黏液大便，說明寶寶沒吃飽，媽媽應(yīng)及時(shí)增加喂奶量。
6.體重增長是否在正常范圍內(nèi)
寶寶有沒有吃飽喝足，可以從體重增長情況直接看出來。
通常而言，不滿6個(gè)月的寶寶體重每個(gè)月增長0.6公斤左右，說明他奶量正常，營養(yǎng)充足；如果體重每個(gè)月增長小于0.5公斤，說明吃奶量不足。
如果媽媽想要了解寶寶有沒有吃飽，可以在喂奶前和喂奶后分別給他稱體重，兩次體重的差值就是喂奶量。3個(gè)月左右的寶寶的吃奶量應(yīng)在100-150克之間，6個(gè)月左右的寶寶的吃奶量則在150-200之間。如果寶寶吃奶量符合上述范圍，說明寶寶吃飽喝足了。
最后提醒各位媽媽，寶寶的吃奶量受很多因素影響，比如白天活動(dòng)量、情緒變化、是否處于厭奶期等。大家無需在意寶寶一兩頓有沒有吃飽，只需通過以上信號(hào)判斷寶寶有沒有正常發(fā)育即可。
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本文標(biāo)題：小寶貝有沒有吃飽，觀察這六個(gè)信號(hào)就一清二楚
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